Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2021
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67,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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756 kcal
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Gord: 25,26g | Prot: 40,24g | Carbs: 95,31g.
Café da Manhã: Roma Biskuit Sari Gandum. Almoço: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tempe Orek, Nasi Merah. Jantar: Bubur Ayam. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de isnenykarianad
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