Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2021
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86,9 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1742 kcal
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Gord: 77,37g | Prot: 63,38g | Carbs: 199,20g.
Café da Manhã: Sonnenblumenkernbrötchen, K-Classic Schwarzwälder Schinken (28g), Frischkäse. Jantar: Sonnenblumenöl, Olivenöl, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Lanches/Outros: Mike Mitchell's Cookies mit Zartbitterschokolade & Haselnüssen, Ehrmann High Tiger Chocolate Caramel, Banane, Gala Äpfel. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de anastasia.shorty
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