Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2021
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54,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Gord: 65,63g | Prot: 66,24g | Carbs: 173,35g.
Café da Manhã: Tulipán Margarina, Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Manzana. Almoço: Hacendado Choco Stick Nata, Hacendado Tomate Frito con Aceite de Oliva, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Ventresca de Atún Claro en Aceite de Oliva, Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Hacendado Tortillas de Trigo , Ensalada Mixta. Jantar: Pimientos Verdes, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Tortitas de Maíz, Pedro Mayo Chocolate sin Azucar 62%. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de puertosanta
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