|
جماعه هوا انا لو منعت النشويات فتره كده ممكن وزني يثبت ولا ايه؟
|
134 kcal
|
Gord: 0,39g | Prot: 1,59g | Carbs: 34,45g.
Café da Manhã: البرتقال, التفاح. mais...
|
|
 Comentários
حاولي تقلليها وبالاخص لو سكريات بالتدريج علشان تتعودي بالمقابل هتزودي بروتينات وخضروات غير نشويه وبالعكس لو عندك ثبات هتلاقي في استجابه ونزول وزن ومقاسات بالتوفيق 💪
18 out 21 por membro: Om habiba2020
|
18 out 21 por membro: Nada Ahmed555
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Doha mohameed
|