Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2021
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57,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1475 kcal
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Gord: 33,96g | Prot: 114,86g | Carbs: 147,47g.
Café da Manhã: Kiwi Fruit, Exquisa Milder Skyr. Almoço: Billa Rapsöl, White Rice, Ja Natürlich Brokkoli, Bell Peppers, Zucchini , SPAR Karotten, SPAR Vital Sojabohnen, Shrimp . Jantar: Gösser Märzen, Billa Sachertorte, SPAR Kräuter Dressing, Ölz Vollkorn Soft Sandwich, Billa Salatmischung Mit Mais, Cherry Tomaten, Jungzwiebeln, Gourmet Beef Tartare. Lanches/Outros: Primal State Primal Collagen, Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Crispy Coconut. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Evie_Liu
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