Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2021
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79 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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689 kcal
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Gord: 25,83g | Prot: 37,91g | Carbs: 79,07g.
Café da Manhã: Globus Зелёный Горошек, Жареное Яйцо без Жира, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Квашеная Капуста, Фасолевый Суп, Домочай Хлеб Бородинский Любимый, Куриные Котлеты на Пару. Jantar: Помидоры, Свежие Новости Сметана 18%, Шампиньоны в Сметане, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Красное Яблоко. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lenabykaya
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