Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2021
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84,2 kg
Perdidos até agora: 122,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1700 kcal
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Gord: 23,36g | Prot: 161,12g | Carbs: 205,62g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Kölln Haferflocken, Bananen, Äpfel. Almoço: Avocado, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Aldi Hähnchenbrustfilet Teilstück, Salatgurke, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Tomaten Passiert, Gut & Günstig Tomatenmark, Kirschtomaten, Rote Paprika, Junge Frühlingszwiebeln. Jantar: High Protein Pudding Schoko, Heidelbeeren, Magerquark. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nico1909bvb
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