Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2014
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47 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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632 kcal
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Gord: 10,53g | Prot: 14,18g | Carbs: 115,71g.
Café da Manhã: Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Almoço: Carat Tomatencremesuppe. Jantar: Aldi Rustikales Steinofenbrot Knoblauch-Basilikum. Lanches/Outros: Ardilla Soft Datteln, Italiamo Cantuccini Mandel, Aldi Cookies American Style, Ja! Würfelzucker, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mais...
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1557 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 35 minutos, Dirigir - 15 minutos, de Pé - 6 horas e 35 minutos, Liegend lesen - 1 hora e 15 minutos, Estar Sentado - 1 hora e 50 minutos, Descansar - 8 horas, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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