Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2021
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64,4 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1645 kcal
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Gord: 51,41g | Prot: 96,03g | Carbs: 195,48g.
Café da Manhã: DM Bio Agavendicksaft, Pflaumen, Birnen, Hohes C Orangensaft , Aurora Dinkel Vollkornmehl, Alnatura Rohrohrzucker, Kaufland Speisequark Magerstufe, Ei. Almoço: Landjunker Hähnchen-Geschnetzeltes, DM Bio Leinöl Nativ, DM Bio Kokosöl, Mondo Italiano Aceto Balsamico Di Modena I.G.P., Edeka Rucola, REWE Frei von Frischkäse, DM Bio Quinoa, Cocktailtomaten. Jantar: Alpenmark Cremiger Weichkäse Knoblauch, Lidl Dinkelbrot. Lanches/Outros: Mochi. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Isa_0407
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