Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2021
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59 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1055 kcal
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Gord: 45,36g | Prot: 59,59g | Carbs: 103,35g.
Café da Manhã: Vegetable Oil, Chayote (Fruit) , Sun Kara Santan Kelapa, Napa Cabbage (Cooked) , Tempeh (Cooked), White Rice. Almoço: Chicken Broth (Home Recipe), Beef, Indomaret Jamur Kuping, Chicken Breast, Boiled Egg, Noodles. Jantar: Chicken Drumstick (Skin Eaten). Lanches/Outros: Frisian Flag Purefarm Full Cream, Naraya Oat Choco (20g). mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de naidrahani
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