Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2021
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 51,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1693 kcal
|
Gord: 54,27g | Prot: 95,87g | Carbs: 172,07g.
Café da Manhã: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Инжир, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (Растворимое), Ашан Багет Ржано-Пшеничный. Almoço: ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Jantar: Тихоокеанская Треска, Пхали Хинкали Хинкали с Сулугуни , Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой, Пхали Хинкали Хинкали с Бараниной и Говядиной, Пхали Хинкали Салат с Помидорами и Красным Луком, Хачапури и Вино Вино Гранатовое. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bitter.Chocolate
|