Jornal de chel_lmbg, 07 out 21

Trying my best to recover🙏
44,4 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1648 kcal Gord: 35,94g | Prot: 67,78g | Carbs: 260,01g.   Café da Manhã: Kue Apem, L-Men 2 Go Chocolate, Yun-Yi Tahu Kuning, Egg White. Almoço: Uleg Sambal Pedas, L-Men Protein Bar, Kue Apem, Dadar Gulung, Cooked Egg White. Jantar: Soyjoy Almond & Chocolate, Kartika Sari Pisang Bolen, Tape Panggang, Padimas Roti Panggang Coklat. Lanches/Outros: Mango, Latte Coffee, Indomart Kripik Singkong Pedas, Papaya, Honeydew Melon, Alfamart Buah Naga, Fuji Apples, Finna Kerupuk Rasa Bawang. mais...
148 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
Ganhando 2,3 kg por Semana

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