Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2021
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48,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Gord: 55,56g | Prot: 51,67g | Carbs: 121,93g.
Café da Manhã: Tempe Goreng Tepung, Bakwan, Sinti Sambel Pecel, Sayur Campuran. Almoço: Arnott's Tim Tam, Jetz Stick Choco Fiesta, Roti. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Lanches/Outros: Sari Roti Roti Isi Coklat, Bakwan. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de istiana.nina
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