Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2021
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111,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2405 kcal
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Gord: 122,45g | Prot: 101,22g | Carbs: 227,72g.
Café da Manhã: Sandwich de Miga. Almoço: Leiva Galletitas de Agua Light, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Cebollas Verdes y Tiernas, Tomates, Cebolla Frita, Chuleta de Cerdo, La Paulina Port Salut Light, Leiva Galletitas de Agua Light, Café Cortado, Criollitos. Jantar: Granix Galletitas Crackers con Salvado, Cebolla Frita, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Lanches/Outros: Tofi Alfajor, 9 de Oro Bizcochos Light, Café Cortado, La Paulina Queso Untable 4 Quesos, Granix Galletitas Crackers con Salvado, Café Instantáneo . mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marcos Luparia
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