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791 kcal
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Gord: 31,51g | Prot: 91,68g | Carbs: 34,00g.
Almoço: PB2 Erdnussbutter Pulver, Baby-Spinat, ESN Micellar Casein (30g), Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Jantar: Knoblauch, Extra Natives Olivenöl, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Lidl Griechischer Joghurt, Hähnchenbrustfilet, Rote Zwiebeln, Edeka Rucola, Tomaten. mais...
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4226 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de beastie.brown.sugar
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