Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2021
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68,1 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Gord: 48,41g | Prot: 60,79g | Carbs: 118,00g.
Café da Manhã: Milsani Speisequark 20%, Du darfst Marmelade, Cappuccino, Wasa Roggen Dünn. Almoço: Rote Paprika, Weight Watchers Brotaufstrich, Lidl Grüne Oliven ohne Stein, Schinken (Extra mager), REWE Vollkornbrot Geschnitten . Jantar: K-Classic Schlemmer Filet Italiano, Blumenkohlreis. Lanches/Outros: Milch 1,5%, Mohnkuchen. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de abarth mieze
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