Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2021
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67,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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870 kcal
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Gord: 31,14g | Prot: 33,76g | Carbs: 115,81g.
Café da Manhã: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Telur Rebus. Almoço: Indomie Mi Goreng, Champ Sosis Ayam, Wortel Dimasak, Sayuran Rebus (tanpa Daging). mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de septiani..
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