Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2021
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83,9 kg
Perdidos até agora: 123,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1795 kcal
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Gord: 19,90g | Prot: 168,35g | Carbs: 232,68g.
Café da Manhã: Kaki, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Kölln Haferflocken, Bananen, Äpfel. Almoço: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Gut & Günstig Tomaten Passiert, Aldi Hähnchenbrustfilet Teilstück, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Tomatenmark, Junge Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Kirschtomaten, Salatgurke. Jantar: High Protein Pudding Schoko, Heidelbeeren, Magerquark. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nico1909bvb
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