Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2021
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65,9 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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872 kcal
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Gord: 14,86g | Prot: 91,02g | Carbs: 101,86g.
Café da Manhã: Kubis, Ketumbar, Quaker Instant Oatmeal, Kunyit, Jahe, Bawang Merah, Bawang Putih, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Ikan Mas, Nanas, Kopi, Tomat Merah. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de aurashinichi
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