Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2021
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1275 kcal
|
Gord: 72,04g | Prot: 70,07g | Carbs: 84,64g.
Café da Manhã: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Помидоры, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie. Almoço: Вкуснолюбов Блин Гриль XL. Jantar: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Помидоры, Curtis Чай Зеленый, Вареное Яйцо, Путина Риет с Сыром Пармезан и Оливками, Огурец. Lanches/Outros: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katerina.eremenko21
|