Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2021
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47,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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838 kcal
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Gord: 12,82g | Prot: 64,67g | Carbs: 122,67g.
Café da Manhã: WRP WRP on The Go Rasa Coklat. Almoço: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Jantar: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Lanches/Outros: Roti, Sidomuncul Kunyit Asam, Buah Naga, Buah Pir, Pisang. mais...
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1207 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 8 minutos, Descansar - 17 horas e 52 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de anitayenia27
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