Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2014
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78,1 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2772 kcal
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Gord: 56,69g | Prot: 210,55g | Carbs: 346,69g.
Café da Manhã: Master Crumble Premium-Müsli Früchte&Nüsse, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Nevella Stevia. Almoço: Aldi Abendbrot Eiweisbrot, Aldi Esrom. Jantar: Royal Flavour Blutorange Quark, Milfina Milch 1,5% Fett, Drink Soja So Lecker Bio Natur Soja Drink, Drink Soja So Lecker Bio Schoko Soja Drink, Body Attack Casein Protein, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Tomaten, Eisbergsalat, Gut & Günstig Chicken Nuggets. Lanches/Outros: Zipper BBQ, Sugarland Gummibärchen, Karotten, Griesinger Nusszopf, Sondey Doppelkeks Rolle, Royal Flavour Blutorange Quark, Milbona Quark Magerstufe, Rettich. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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