Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2021
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47,9 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Gord: 16,23g | Prot: 46,10g | Carbs: 190,62g.
Café da Manhã: Banana, President Творог 0,2%, Галичина Кефир Нежирный, Mokate Iced Coffe White Chocolate. Almoço: Red Sweet Pepper, Cucumber, Tomatoes, Tea Unsweetened, Мивина Пюре со Вкусом Курицы. Jantar: Море Пива Кальмар Сушеный, Черниговское Пиво Светлое, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая. Lanches/Outros: Pina Colada, Київхліб Сушки Київські, Фрутім Натуральні Яблучно-Абрикосові Цукерки, Monster Energy Monster Energy Ultra, АТБ Апельсин, Apple, Фрукты Груша, Banana. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lndelava
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