Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2021
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94,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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806 kcal
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Gord: 26,70g | Prot: 59,25g | Carbs: 83,27g.
Almoço: Lacta Bis (7g), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras, Bife de Carne de Vaca, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Médio, Cozido). mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de LucasRSanteiro
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