Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2021
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2956 kcal
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Gord: 84,26g | Prot: 123,47g | Carbs: 430,42g.
Café da Manhã: Piracanjuba Leite Condensado, Aveia em Flocos, Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica, Achocolatado, Sabor da Terra Semente de Chia, Leite em Pó Integral, Leite (Leite Integral). Almoço: Garibaldi Suco de Uva Integral, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Laranjas, Azeite de Oliva, Macarrão, Ovo. Jantar: Requeijão, Queijo Lanche, Bom Gosto Pão de Sanduíche. Lanches/Outros: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Laranjas, Ovo. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de @thiagopinto_violist
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