Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2021
|
116,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 26,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1382 kcal
|
Gord: 61,21g | Prot: 62,48g | Carbs: 156,97g.
Café da Manhã: Kiwi, Batavo Iogurte Pedaços Coco. Almoço: Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Alface, Tomates, Abóbora Cabotia, Rainha Costelinha Suína. Jantar: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Alface, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Repolho Verde, Grão-de-Bico Seco Cozido, Ovo Cozido, Abóbora Cabotia, Laranjas. Lanches/Outros: Banana Prata, Adria Bolacha Água e Sal, Banana Prata, Giohnutz Pasta de Amendoim Chocolate Belga, Café (Infusão), Kiwi, Batavo Iogurte Pedaços Coco. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Carol Eslabao
|