Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2021
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80,3 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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866 kcal
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Gord: 36,80g | Prot: 74,84g | Carbs: 37,76g.
Café da Manhã: Норильский Молочный Завод Творог 9%, 365 Дней Джем Малиновый, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Lanches/Outros: Boombar Протеиновый Батончик Cheesecake, Bombbar Протеиновый Батончик Salty Caramel. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de M.Zhmrk
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