Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2021
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56 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1874 kcal
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Gord: 67,72g | Prot: 54,11g | Carbs: 217,85g.
Café da Manhã: Рубиком Сосиски Петровские, Вода, Груши. Almoço: Банан, Травяной Чай, Вода. Jantar: Вермут, Травяной Чай, Белый Хлеб, Картофель Отварной, Vici Сельдь Слабосоленая. Lanches/Outros: Вода (в Бутылке), Слабое Кофе с Сахаром, Сладкая Булочка. mais...
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1362 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sveta0907k
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