Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2021
|
96,4 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1624 kcal
|
Gord: 79,00g | Prot: 97,63g | Carbs: 129,35g.
Café da Manhã: Snickers Шоколадный Батончик Sinckers с Лесным Орехом, Мандарины, Шоколад с Миндалем, Кофе, Семга Слабосоленая, Каша Пшенная на Молоке, Жареное Яйцо. Almoço: Инжир, банан Мини, Сливочное Масло, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, Потрошки куриные с солеными огурцами. Jantar: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сметана 20%, Урбеч Паста из Миндаля, Творог 5%. mais...
|
Ganhando 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|