Jornal de Wobbeltje!, 13 out 21

3e poging om te plaatsen: Volkoren couscous met een blikje tonijn gemengd en snijboontjes met ei uit de koekenpan. Wil de kasten leger hebben en dan krijg je gekke combinaties. Ach, het zal vast wel smaken, hihi

---

2112 kcal

Gord: 60,68g | Prot: 138,98g | Carbs: 240,44g.   Almoço: Lidl Fijn Volkorenbrood, Oké Jong 48+, AH Ei. Jantar: Gwoon Zilvervliesrijst, Kania Kippenbouillon, Bonduelle Rode Kidneybonen, Plus Ijsbergsla Gemengd, Princes Tonijnstukken in Water. Lanches/Outros: Milbona Magere Yoghurt, Melkan Smeerkaas 20+, AH Banaan, Speculaas. mais...