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Feriado com "equilíbrio" !!!!!
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930 kcal
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Gord: 29,74g | Prot: 61,98g | Carbs: 114,39g.
Café da Manhã: Café, Hortifruti Mamão Formosa, Pão Integral. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Contra-filé Grelhado, Aurora Linguiça Toscana. Jantar: Qualitá Uva sem Semente Sweet Globe, Café (Infusão), Qualy Margarina Cremosa, Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Yoki Milho de Pipoca Premium, Zona Cerealista Psyllium, Banana Prata. mais...
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 Comentários
Quem consegue manter o foco no feriado deveria perder peso mais rápido 😂
12 out 21 por membro: carolzeil
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Concordo Carolzeil!!!!!😄👊
13 out 21 por membro: tatayrodrigues
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Histórico de Peso de tatayrodrigues
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