Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2021
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103,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 28,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Gord: 39,78g | Prot: 113,79g | Carbs: 151,47g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Haferflocken (Gekocht). Almoço: Gut & Günstig High Protein Vanille Pudding, Ei, Weißkohl, Reis (Gekocht), Netto Hackfleisch Gemischt. Jantar: ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Lanches/Outros: Trolli Squiggle Twist, Mein Q Fitness-Quark Himbeere . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Danarunge
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