Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2021
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59,8 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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656 kcal
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Gord: 20,86g | Prot: 45,42g | Carbs: 68,74g.
Café da Manhã: Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Urap, Sambal Goreng Kentang, Jeli (Semua Rasa), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Kuning. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sriningrum401
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