Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2021
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83,8 kg
Perdidos até agora: 123,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1687 kcal
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Gord: 18,42g | Prot: 168,97g | Carbs: 201,35g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Kölln Haferflocken, Bananen, Äpfel. Almoço: Gut & Günstig Tomaten Passiert, Salatgurke, Hähnchenbrustfilet, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Tomatenmark, Kirschtomaten, Rote Paprika, Junge Frühlingszwiebeln, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter. Jantar: High Protein Pudding Schoko, Heidelbeeren, Magerquark. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nico1909bvb
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