Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2021
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2286 kcal
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Gord: 91,56g | Prot: 148,94g | Carbs: 233,07g.
Café da Manhã: Сахар, Quantum Протеин. Almoço: Farshe Торт Пломбирный Заливной. Jantar: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Дыня, Яйцо. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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