Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2021
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71,6 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Gord: 37,85g | Prot: 41,88g | Carbs: 156,66g.
Almoço: Hommade Dal Yellow, Roti, Sabji, Bhindi, White Rice. Jantar: Potato French Fries, McDonald's McChicken. mais...
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1943 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Trupti Soman
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