Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2021
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49,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Gord: 39,50g | Prot: 73,81g | Carbs: 88,69g.
Almoço: カルディ 生クルミ, 鶏胸肉(皮なし), 半熟ゆで卵, おかゆ. Jantar: ノルレェイク さば 水煮缶, カルディ 生クルミ, 半熟ゆで卵, おかゆ. Lanches/Outros: ザバス ミルクプロテイン ココア, おかゆ, カルディ 生クルミ, ザバス ミルクプロテイン ココア. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de chamchi1210
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