Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
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49,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1235 kcal
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Gord: 41,29g | Prot: 75,55g | Carbs: 134,10g.
Café da Manhã: ザバス ミルクプロテイン ココア, 半熟ゆで卵, カルディ 生クルミ, ご飯. Almoço: 半熟ゆで卵, 秋鮭, カルディ 生クルミ, ご飯. Jantar: カルディ 生クルミ, 半熟ゆで卵, お粥, 鶏胸肉(皮なし). mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de chamchi1210
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