1021 kcal Gord: 53,93g | Prot: 71,49g | Carbs: 67,56g.   Café da Manhã: Great Value Sugar Free Syrup, Harris Teeter Blueberries, Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Butter , Aunt Jemima Original Complete Pancake Mix, Blue Diamond Almond Flour, Nature's Eats Pecan Flour, Egg White . Almoço: Milk (Nonfat) , Coffee, Butter , Sour Dough Bread, Fried Breaded or Floured Pork Chop. Jantar: Water , Babybel Mini White Cheddar, Egg White . Lanches/Outros: Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding. mais...

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Comentários 
Nice!  
11 out 21 por membro: horridzombie
👍🙏 
12 out 21 por membro: Alnona
Good job!! Whooot! 🙋‍♀️👍 
20 out 21 por membro: CrystalJo74
Ty😁 
20 out 21 por membro: Alnona

     
 

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