Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2021
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95 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2021 kcal
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Gord: 81,57g | Prot: 75,28g | Carbs: 220,50g.
Café da Manhã: Мясновъ Торт по-Царски из Филе Курицы с Грибочками, Сарделька, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Кофе, Славянка Лёвушка. Almoço: банан Мини, Кукуруза Вареная. Jantar: Бутерброд с Колбасой. Lanches/Outros: Бефстроганов, Сугудай из омуля, Мистер Хе Хе из Горбуши, Пиво. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zzvetka
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