Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 53,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1240 kcal
|
Gord: 40,80g | Prot: 53,09g | Carbs: 160,45g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 2,5%, Макдоналдс Американо. Almoço: Невский Кондитер Конфеты Форт, Борщ с Говядиной, Лента Салат Винегрет Классический. Jantar: Хайнц Кетчуп Томатный, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Молоко 1,5%. Lanches/Outros: Лента Яблоко Гренни Смит, Окей Виноград Черный . mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bitter.Chocolate
|