Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2021
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57 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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960 kcal
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Gord: 39,30g | Prot: 61,62g | Carbs: 88,27g.
Café da Manhã: Carne de Cerdo Molida, Chilaquiles. Almoço: La Moderna Spaghetti con Crema , La Costeña Salsa de Chipotle, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Jantar: Nestlé Cheerios Manzana Canela, Lala Lala Light Low Carb. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de migdaly.mcp1
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