Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2021
|
39,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1113 kcal
|
Gord: 29,46g | Prot: 46,07g | Carbs: 164,28g.
Café da Manhã: Air, Lontong. Almoço: Urap, Ikan Tongkol, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Jantar: ABC Saus Sambal , KFC French Fries (Regular), Chatime Matcha Tea Latte No Sugar. Lanches/Outros: Fitbar Fitbar Fruits Delight. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hasanahkn
|