Jornal de tatayrodrigues, 10 out 21

Domingo também é dia de cuidar da saúde!!!!

1175 kcal Gord: 32,34g | Prot: 63,75g | Carbs: 162,54g.   Café da Manhã: Café, Mamão Formosa, Aipim (Cozido), Ovo. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Lider Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Amarela, Acém Cozido. Jantar: Chá (Infusão), Tomates, Alface de Folha Verde, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Bahiamido Goma Hidratada . Lanches/Outros: Yoki Milho de Pipoca Premium, Tangerina, Zona Cerealista Psyllium, Banana Prata. mais...

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Comentários 
ovo , cenoura e....? 
10 out 21 por membro: elizane reis
Eu acho q é ovo, mamão e mandioca. 
10 out 21 por membro: naiararegina
Isso!!! ovo, mamão e mandioca!!!! E um cafezinho sem açúcar!!!!! 
10 out 21 por membro: tatayrodrigues

     
 

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