Jornal de altagent, 04 ago 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2014
140,5 kg Perdidos até agora: 8,3 kg.    Ainda faltam: 54,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2069 kcal Gord: 80,38g | Prot: 138,24g | Carbs: 218,86g.   Café da Manhã: Tim Hortons Extra Large Coffee ( 2 Milk 1 Sugar), Tim Hortons Oatmeal with Berries . Almoço: Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked). Jantar: Keybrand Coleslaw. Lanches/Outros: Tim Hortons Extra Large Coffee ( 2 Milk 1 Sugar), Peaches, Fuji Apples. mais...
3453 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

2 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
No magic :-) 
04 ago 14 por membro: altagent
It will happen :) 
05 ago 14 por membro: Snail2

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de altagent


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.