|
Endlich 😍
|
51 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
442 kcal
|
Gord: 51,96g | Prot: 32,85g | Carbs: 23,06g.
Café da Manhã: Kaffee (Gemahlen). Almoço: Käse, Arla Kaergarden Ungesalzen, Dr. Almond Eifelbrot. Jantar: Hühnersuppe. Lanches/Outros: Erdbeeren, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%. mais...
|
|
1807 kcal
|
Exercício:
Tanzen - 30 minutos, sonnenbank - 15 minutos, Hund spazieren - 3 horas e 35 minutos, schnell gegangen - 1 hora e 22 minutos, Descansar - 10 horas e 18 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
 Comentários
Glückwunsch, ich hoffe das ist dein Ideal, denn wenn ich 51 kg wiegen würde, dann bekäme ich von meiner Frau aus Mitleid Burger King finanziert bis ich wieder mehr habe 😂😂😂
09 out 21 por membro: Sohn des Glücks
|
Ja das ist es mehr als ich wollte aber ich fühle mich sehr gut da bei mein Mann sagte es ist zu viel das ist mir egal ich fühle mich sehr gut dabei jetzt nur das halten dann bin ich glücklich 😊
09 out 21 por membro: gabrisch1964
|
Danke an alle die mich unterstützt haben https://media.tenor.com/images/18e8d5a48426ffff13e8b23dfec1bd25/tenor.gif
10 out 21 por membro: gabrisch1964
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gabrisch1964
|