desayuno!!!
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1421 kcal
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Gord: 34,56g | Prot: 75,99g | Carbs: 206,10g.
Café da Manhã: Manzana Asada, Vegetalistos Zanahoria Rallada, Kefir, Nair Atún Aleta Amarilla en Agua, Lala Leche Deslactosada, Café, Pan de Harina de Avena. Almoço: Crackers, Plátano, Nair Atún Aleta Amarilla en Agua, Tomates Rojos. Jantar: Pan Dulce, Lala Leche Deslactosada, Café, Tortillas de Maíz, Papa Cocida, Milanesa de Cerdo. mais...
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1724 kcal
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Exercício:
Abdominal - 45 minutos, Cardio - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Comentários
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Histórico de Peso de unny sangabriel
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