Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2021
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80,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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782 kcal
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Gord: 47,96g | Prot: 64,14g | Carbs: 23,66g.
Café da Manhã: Aroy-D Кокосовое Молоко, Кофе (Растворимое), Сухие Цельные Семена Кунжута, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Папа Может Карбонат, Цветная Капуста, Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Almoço: Джусай с яйцом, Печень Говяжья. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lorunchik
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