Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
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62 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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740 kcal
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Gord: 53,69g | Prot: 61,13g | Carbs: 1,20g.
Almoço: Perdigão Linguiça com Queijo Coalho , Sadia Coxinha da Asa de Frango. Jantar: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Lanches/Outros: Banha de Porco
, Italac Creme de Leite. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Doviso
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