Как вы на глаз определяете 100 и 200 гр разных продуктов ? Как определять без заморочек ? И не переборщить с граммами 😁
|
1592 kcal
|
Gord: 84,51g | Prot: 71,90g | Carbs: 128,38g.
Café da Manhã: Колбаса, Сыр Российский, Хлебец, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: SPAR Шаурма с Курицей . Jantar: Пицца Домашняя, ЭГО Ряженка 3,2%. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DastiSenti
|